tulog

Memorya at Konsentrasyon: Paano Pahusayin at Palakasin ang Cognitive Performance
04/04
Kalusugan

Memorya at Konsentrasyon: Paano Pahusayin at Palakasin ang Cognitive Performance

Ang memorya at konsentrasyon ay mahahalagang kasanayang kognitibo para sa pang-araw-araw na gawain — trabaho, pag-aaral, at personal na aktibidad. Mahalaga ang mga ito para sa pagkatuto at mabisang pagganap sa mga masalimuot na gawain. Ang memorya a...

Magpatuloy sa pagbabasa
Tulog: Sapat ba ang Iyong Oras ng Pahinga?
27/03
Kalusugan

Tulog: Sapat ba ang Iyong Oras ng Pahinga?

Ang pagtulog ay mahalaga para sa ating kaligtasan, kapantay ng pagkain, pag-inom, at paghinga. Gayunpaman, madalas itong napapabayaan sa gitna ng abalang buhay moderno. Ayon sa neuroscientist at sleep expert na si Matthew Walker, may-akda ng librong...

Magpatuloy sa pagbabasa

Klinika Konsulta

Ang Klinika Konsulta ay nag-aalok ng iba’t ibang espesyalidad at eksaminasyon, na nagbibigay ng serbisyo sa buong Pilipinas.

Mabilisang Pag-access

Mga Espesyalidad

Mga Eksaminasyon

Ang mga Artikulo, Larawan, at Impormasyon na Ipinakita sa Site na Ito ay Para Lamang sa Gabay na Impormasyon. Tandaan na Ang Nilalamang Ito ay Hindi Dapat Isaalang-alang Bilang Kapalit ng Propesyonal na Payong Medikal, Diagnosis, o Paggamot. Lubos Naming Inirerekumenda ang Paghahanap ng Patnubay ng Propesyonal sa Pangangalaga sa Kalusugan Para sa Iyong Mga Pangangailangan.

© Klinika Konsulta 2025 lahat ng karapatan ay nakalaan