pagkabalisa

Terapya: Ano Ito, Paano Ito Gumagana, at Kailan Dapat Humingi ng Tulong sa Isang Propesyonal
09/04

Terapya: Ano Ito, Paano Ito Gumagana, at Kailan Dapat Humingi ng Tulong sa Isang Propesyonal

Sa kasalukuyang panahon, nagiging mas bukas na ang usapan tungkol sa kalusugang pangkaisipan, subalit marami pa rin ang nag-aatubiling humingi ng tulong. Mahalagang maunawaan ang papel ng therapy sa pagpapanatili ng ating emosyonal at sikolohikal na...

Magpatuloy sa pagbabasa
Paano Nakaaapekto ang Stress sa Iyong Balat: Ang Ugnayan ng Emosyon at mga Suliraning Dermatolohikal
03/04

Paano Nakaaapekto ang Stress sa Iyong Balat: Ang Ugnayan ng Emosyon at mga Suliraning Dermatolohikal

Napansin mo na ba na sa panahon ng matinding stress, tila lumalala ang kondisyon ng iyong balat? Biglang sumusulpot ang taghiyawat, dumadami ang langis, o kaya’y nagkakaroon ka ng pangangati. Hindi ito aksidente. Ang stress ay hindi lamang banta sa i...

Magpatuloy sa pagbabasa