Ang memorya at konsentrasyon ay mahahalagang kasanayang kognitibo para sa pang-araw-araw na gawain — trabaho, pag-aaral, at personal na aktibidad. Mahalaga ang mga ito para sa pagkatuto at mabisang pagganap sa mga masalimuot na gawain. Ang memorya a...
Magpatuloy sa pagbabasaAng regular na ehersisyo ay may mahalagang papel sa pag-iwas at pagkontrol ng mga sakit sa puso (DCV). Ang mga sakit na ito ang pangunahing sanhi ng pagkamatay sa buong mundo, ngunit napatunayan na ang pisikal na aktibidad ay epektibo sa pagbawas ng...
Magpatuloy sa pagbabasaAng regular na ehersisyo ay may mahalagang papel sa pag-iwas at pagkontrol ng mga sakit sa puso (DCV). Ang mga sakit na ito ang pangunahing sanhi ng pagkamatay sa buong mundo, ngunit napatunayan na ang pisikal na aktibidad ay epektibo sa pagbawas ng...
Magpatuloy sa pagbabasaAng Lipedema ay isang pangmatagalang kondisyon na nailalarawan sa pamamagitan ng hindi pangkaraniwang produksyon at akumulasyon ng taba sa ilang bahagi ng katawan, lalo na sa mga binti. Sa ilang kaso, maaari ring maapektuhan ang mga braso, na may mal...
Magpatuloy sa pagbabasaSa mga nakaraang taon, tumaas ang interes sa microbiota ng bituka, lalo na sa epekto nito sa ating pisikal at mental na kalusugan. Ang microbiota ng bituka, o flora ng bituka, ay binubuo ng trilyong mikroorganismo tulad ng bakterya, fungi, at virus n...
Magpatuloy sa pagbabasaSa mga nakaraang taon, tumaas ang interes sa microbiota ng bituka, lalo na sa epekto nito sa ating pisikal at mental na kalusugan. Ang microbiota ng bituka, o flora ng bituka, ay binubuo ng trilyong mikroorganismo tulad ng bakterya, fungi, at virus n...
Magpatuloy sa pagbabasaAng pagtakbo ay isa sa mga pinakapopular na sports sa buong mundo. Sa mga nakalipas na taon, lalo itong sumikat dahil ito ay madaling gawin, maaaring isagawa anumang oras, at ang tanging kailangan mo lang ay isang magandang pares ng sapatos. Totoo ba...
Magpatuloy sa pagbabasaay ang kakayahan ng katawan na ipagtanggol ang sarili laban sa mga mikrobyo tulad ng mga virus, bacteria, fungi, at parasites. Para dito, ang immune system ay binubuo ng isang kumplikadong network ng mga selula, tisyu, at mga organo upang labanan ang...
Magpatuloy sa pagbabasa
